行程路线：
行程一：两天五台连穿行程，（包含中途下撤点），全程：60公里，难度系数：2.0
D1：五台山火车站——鸿门岩——东台——北台——中台——西台——狮子窝挂单或者金阁寺
D2：狮子窝/金阁寺——南台——五台县
行程二：三台或四台+台怀镇一日游，全程：25公里，难度系数：1.5
D1：五台山火车站——鸿门岩——东台——北台——澡浴池——中台——西台——台怀镇
D2：台怀镇寺庙群游览
1，五台山火车站——鸿门岩
班车，车费25元。班车就在火车出站口附近，上车之前一定要问清楚车是不是鸿门岩方向。大概五十分钟左右到鸿门宴。如果人多的话也可以包个车，但是现在查的比较严，如果遇到交警查非法营运，可能会耽误行程。
鸿门岩牌坊
2，鸿门岩——东台望海峰
距离：2.5公里，海拔，米
美景：五台山日出。从鸿门岩到东台顶大概需要1-1.5小时。可以在东台吃庙里的早饭，如果是处女座，建议吃自己带的食品。
望海寺
3，东台——鸿门岩——北台叶斗峰
距离：12公里，海拔米。
中途会经过一个小寺庙——法云寺。这一路能看到壮阔的台内山谷以及周边连绵的群山。从法云寺出发一路上坡，到华北屋脊的牌坊，此处有山民买食品，价格很公道，有茶叶蛋、玉米、泡面、西瓜、水等，天气恶劣的话可能没有。然后一路上到北台。
北台的灵应寺供奉的是无垢文殊菩萨，素瓦素墙的一座寺院，庙后有华北第一高峰石碑。北台提供斋饭（斋饭不要钱，但最好准备五块十块的零钱，放入功德箱，随缘）。
法云寺
灵应寺
4、北台——澡浴池——中台翠岩峰
距离：5公里，海拔米
北台到中台近在咫尺，但也要下山上山，中途会经过澡浴池（第一下撤点，参考六只脚轨迹号#），如果体力不支可以从澡浴池下撤到台怀镇。过了澡浴池一直下山在山谷底部又卖补给的，也可以在此处坐车上到中台顶，60元/人。
中台顶的寺院是演教寺，寺内供儒童文殊菩萨，寺外山坡上摆有很多石铸罗汉像。庙外有一白塔，四角各有小塔，五座塔象征着五个台顶。演教寺不提供住宿和斋饭。
中台（第二下撤点，参考六只脚轨迹号#）也可以下撤到台怀镇，可以下到风林禅寺，联系司机师傅来接，从中台到风林禅寺选择往天王殿方向下撤，路会好走一些。
演教寺
5、中台——西台挂月峰
距离：5公里，海拔米
中台顶能望见对面的西台，望山跑死马，人也一样。
西台顶的寺院是法雷寺，供奉的是狮子吼文殊菩萨，是诸法相中最具威严的一个。站在山顶的白塔往西看，就是雁门关方向。
西台（第三下撤点，参考六只脚轨迹号#）可以坐景区的车下到台怀镇，车费80元人，车比较少，有可能没有座位。
备注：如果计划第一天下撤到台怀镇，可以提前预定住处，尤其是节假日等，镇里的住宿可能会紧张，住宿一般标间在元左右，假节日可能会临时涨价。
6、西台——吉祥寺——狮子窝
距离：7公里
从西台下行，首先经过吉祥寺，从中台也可以绕过西台直接下到吉祥寺。吉祥寺深涧清流、风景秀丽，颇有几分隐居桃源的感觉，建筑是藏传佛教风格。从吉祥寺一路下坡，穿过密密麻麻的针叶林，深秋季节层林尽染。
过了吉祥寺顺着大路就能来到狮子窝，狮子窝接待住宿的能力最强，所以一般都选择在狮子窝挂单，住宿条件相对不好，可以带个薄睡袋内胆，50元/人(包含当日晚上和明天晚上的斋饭)。门外有一片直望山谷群峰的草地，适合拍照。
7、狮子窝——金阁寺——大南庄村
距离：5公里
大南庄村有农家院，但是因为海拔高，水比较稀少，所以不能洗澡，住宿条件比狮子窝要稍好一些。
8、金阁寺——南台锦绣峰
距离：16公里，海拔米
金阁寺位于西台和南台中间的最低点。西台和南台是两条相隔甚远的山脊，西台位于台怀镇北，南台位于台怀镇南。所以一般选择在狮子窝或者金阁寺旁的大南庄村住宿。
南台普济寺供奉的是智慧文殊菩萨，这里和尚师傅相比较而言比较友好。
9、南台——千佛洞——白云寺
距离：8公里
从南台下来到千佛洞，千佛洞的一进一出，隐喻着从“投胎”到“重生”的过程，千佛洞往下不远就是此次行程的终点白云寺。
重点物资提示：
一双舒适的登山鞋，因为行程很长，好的鞋子的优势能充分发挥，下山的时候一定要系紧鞋带，以防鞋头卡脚趾。
登山杖：能够节省体力，下山时也能帮助支撑，以防滑倒。
能量补充：红牛等功能性饮料，在体力不支的时候能帮助恢复体力。牛肉干，风干牛肉，可以帮着补充体力，高能量食品（肉食食品不要在寺庙内和寺庙附近吃）。
水：一天大概需要2L水，路上也有卖水的（天气好的情况下）
衣物：夏天——速干的衣物，薄羽绒服和雨衣，春秋——冲锋衣、羽绒服；冬季——加厚保暖内衣，外加羽绒服冲锋衣，要不绝对吹个透心凉。
热水：寺庙内有热水，可向师傅讨热水喝，谢谢，您好等词语可以用阿弥陀佛代替
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