白癜风有哪些原因 https://m-mip.39.net/pf/mipso_7465523.html今天白天：全省晴天间多云。最高气温：高寒地区-8℃左右，北部及中南部山区-6～-1℃，中南部其余地区0～4℃。今天夜间到明天白天：全省晴天间多云。最低气温：高寒地区-25～-22℃，北部及中南部山区-20～-12℃，中南部其余地区-12～-5℃；最高气温：北部及中南部山区-7～-1℃，中南部其余地区0～5℃。明天夜间到17日白天：全省晴天间多云。最低气温：高寒地区-23℃～-20℃，北部及中南部山区-19～-11℃，中南部其余地区-11～-4℃；最高气温：北部及中南部山区-6～1℃，中南部其余地区1～5℃。1、外出穿戴好保暖装备。冬季外出时需特别注意关节的保暖。比如戴上围巾给肩关节保暖，选则袖子长一些的衣服或者戴上手套保护腕关节，鞋子可以选则高帮鞋或靴子保护踝关节。2、适当运动，改善易冷体质。冬天越是不活动，身体会越冷。可以挑个有阳光的好天气外出走走，或是进行室内运动。在运动的过程中，肌肉可以产生大量热量温暖身体，增加身体产暖、保暖能力，改善易冷体质。分享！提醒！每日天气信息！预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
