北京治疗白癜风去什么医院好 http://pf.39.net/bdfyy/bdfyc/160315/4789140.html今天安排几个居士游览五台山，第一站就是黛螺顶，一早起来没让他们吃早点喝点水直接出发，计划朝完黛螺顶下来再吃早点，这是我经常爬黛螺顶的经验。平时如果不怎么运动的或者膝部不灵活的建议带上运动护膝这样不影响后面行程。下面简单介绍一下黛螺顶。
黛螺顶是五台山历史悠久，闻名遐尔，别具一格的一座古刹。历史上依次名为青峰顶、佛顶庵、大螺顶、黛螺顶。
明代释镇澄《清凉山志》卷第七、第九,“异众感通，松说苦空”有记载道：“唐释法念，栖禅青峰，庵南，有大松若舍，可蔽风雨。法念尝坐其间，若昧不昧，见僧作老比丘形，说苦空法。
从清朝开始历代皇帝来五台山朝台，这是必来的地方。也是老百姓来朝五台山必定打卡的地方，每天都有不计其数的人顺着这条大智路三步一拜的往上拜，不论刮风下雨下雪都有人拜上去，沿途会碰到小松鼠，小狐狸过来讨食很有意思的。还有很多景色历史故事等着你来探寻
下面是起点
开车边走边聊，把大致情况给师兄们介绍了一下，把车停到了大文殊寺这，景区这段时间流量增大一般黛螺顶下面没有地方，我每次过来都是停到这里或者路对面的殊像寺下面，不然中午的时候那边堵住根本走不动。从这停下车，可以逛一下，大文殊寺和善财洞，顺路就到了黛螺顶下面。路上有居士提议，师兄你顺便带一下我们行禅吧！好呀！我应声到！我朗声说到：从现在开始把手机拿出来关机，第二止语就是闭嘴，就是你懂你也别说，不懂你也别问。第三，头微低，目光朝地若是平底能看见前面俩三米就可以，若爬黛螺顶，看住自己的脚走稳不要碰到周围的人就可以了。刚开始会有很多杂念妄想，别管，把脚下的路看好了，走下去。很快我们走到了大智路的起点，我说走起。爬了一会儿到了善财洞上院，有师兄逼不住正想开口，我打了手势，止语，大家就没说话。歇了几分钟我示意大家起身继续，从这开始越往上越陡，尤其平时不怎么运动的气喘吁吁的。这会儿大家心里就跟那个嘴里跳跳糖一样，心率也快，妄念也多，再有一会儿就好了，他们跟着我走，我是故意慢点的，这样一步一步，一会儿就把气息调匀，心念也就慢慢的沉下来。就这样大概半个小时我们到了山顶，歇一歇也领略一下五台镇的风光。
我问几位师兄，感觉怎么样，师兄讲，那会儿挺憋气，这会儿挺舒服。??我说刚才就是让大家体验一下，如果感兴趣接下来几天继续。我讲，我们刚开始的心呀就如同那个水瓶中浊水一样，分别一起就跟用力揺水瓶一样，我们刚开始做的就是要把水瓶放到那让水中的杂志先沉下来，那么同理，行禅第一步是先把妄想杂念沉下来。这也就是禅宗讲的粗住得慢慢来。
达摩祖师云：外息诸缘内心无喘心如墙壁可以入道；佛菩萨祖师之境界不可思议，诸位共勉??
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线路规划：
线路一：台怀核心区（一天）
五爷庙--塔院寺--菩萨顶--大显通寺--罗睺寺--殊像寺--上善财洞--黛螺顶--下善财洞--大文殊寺--普化寺（小门票基本都是10元，缆车45.）
·五爷庙香火最旺的地方
·塔院寺释迦摩尼舍利塔是五台山标志性建筑物
·菩萨顶是康熙寻父清代几位皇帝朝台的行宫，地位最高。
·大显通寺是五台山第一家皇家寺庙，历史悠久，规模恢宏
·黛螺顶是乾隆皇帝三次朝台都没有成功后来督建的寺庙，上面供奉的五方文殊，来这里就相当于小朝台
·上善财洞传说是顺治皇帝出家的方，也是善财童子的道场
·普化寺禅宗道场，素食自助餐不错
线路二：坐车朝五台（一天景区统一车辆每位元）
黛螺顶游客集散中心8点发车--鸿门岩--东台望海寺--北台灵应寺--澡浴池（午餐）--中台演教寺--西台法雷寺--狮子窝--南台普济寺--台怀镇集散中心（大约下午4点）
线路三：徒步顺时针朝大五台（三天）大约75公里
D1早晨坐车到佛母洞--金灯寺--南台--金阁寺--狮子窝（挂单）
D2狮子窝--西台--中台--澡浴池（挂单）
D3澡浴池--北台--鸿门岩--东台--鸿门岩--坐车回台怀镇
线路四：步行+坐车（一天）
文殊洞--观音洞--南山寺--镇海寺--明月池--佛母洞--大宝寺
线路五：步行+坐车（一天）
坐车到佛母洞--金灯寺--听经--参禅--南台--佛母洞
线路六：步行+坐车（一天）
坐车到龙泉寺--竹林寺--清凉寺--古清凉寺--听经
线路七：寺庙生活体验（需要提前预定寺庙接待有限),听经，参禅打坐，行禅，法会
线路八：体验行禅
五台山景区房价车费会有波动，可自行预订或由义工代订，也可以由义工协调同住一间房；自带装备必备：背包、头巾、登山杖、墨镜、登山鞋、速干衣、冲锋衣等；全程素食：寺庙供灯布施随喜;其他供养随喜；零钱自备寺庙吃斋饭随喜，挂单50元（尽量只带必需品）
航班信息：上海广州西安郑州银川海口桂林厦门长沙杭州青岛沈阳机场大巴可以直接到景区
圆觉居士-（可随时咨询五台山的出行情况，提供私人或团体个性化服务，禅修，心理减压线路，寺庙体验生活。也代办供佛供僧供灯供斋法会等）
1为了活动发起人或组织者和同行成员明确知晓户外活动所存在的风险，提高参加人员的抗风险和自律能力，免除活动的发起人和同行成员在活动中出现的相关赔偿及法律连带等责任，让户外活动更加安全、健康、快乐，特声明相应活动条款，凡报名参加活动的人员，均视为同意承担由于选择和参加此次户外活动随之而来的全部责任和全部风险；对于参加此次活动引发或与之连带的任何法律要求（包括第三方法律要求）和出现任何形式与性质的伤害，无论这些法律要求是基于某方的疏忽或其它原因引起的，同意永远免除此次活动发起者和同行成员、组织承办方的赔偿及法律责任。2、当遇到不可抗力的自然灾难、突发状况等情况时，所有参加者有义务进行自身和互助性救助，如出现：
（1）急性疾病：活动暂停，组织抢救，直至患病者病症解除或得到医务救护后再活动。
（2）人员伤亡：活动中止，组织抢救，迅速报警。
（3）天气突变：根据装备情况，本着最安全的方式继续或中止活动。
（4）自然灾害：根据实际情况，本着最安全的方式中止活动集体下撤。
（5）刑事案件：所有人员进行有效救助，无效时迅速与、、等电话联系。
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