昨天下午去西王村找师兄喝茶，吃完饭出来走走正好变天，风起云涌的没走几步就开始下雨，雨小点了我就开车下山。开车没走几步雨又下大了，就在快走到村口的时候，有个身穿青衣蓬头垢面的人向我招手，本来是不想停的，一看雨这么大我就停下车问他，你去哪里，他说去歌丽院，那你上来吧。上车后我一看这家伙就跟野人差不多，我也心里有点发怵，我问他你准备去那干什么，他说买绳子和酒精。我又问你在五台山是干什呢，是哪里人，他说是北京人出家十年了，那你住在哪里，他说住在东台沟半山的山洞里。我问他你修什么法，他说禅宗，我说你这也不像呀？他说修头陀密宗的也接触一些。我说五台山这么多的寺庙你怎么不去呢，他说去过不适应，后经人指点来到这个山洞特别欢喜，逐步已经快要绝食了，身轻体快，妙不可言，有一次入定不想出来，非男女之欲可比。我说你这是内触妙乐了吧，他讲还有很多神奇的境界，我们一路聊，到了地方雨很大了，我说我等你，一会儿把你送回去。他下车去买东西，不一会儿他从市场提着东西跑出来上车，雨也这会儿更大了，我开车一路朝山丽开去。我说你这功夫不错，他讲有个在喜马拉雅山那闭关的师兄厉害，会这会那的，一路上他给我讲那些种种禅定中的状况，我说四禅八定这些本来都是基础的，到现在能到你这个地步已经了不起了，边走边聊很快就走到路的尽头，我一看这也没路呀，他说就住在那片树林的半山上，我说这也没路呀，他说有。我说好吧，正好车上有奶茶粉，给他拿了俩袋一包糖，他甚是欢喜，非常感激，我说不必如此，有机会过来拜访师父，他说不敢当互相参学。说完在大雨中提着东西穿入密林，健步如飞的跑了，这边的山我爬过，有树的地方根本就没有路，看他不见了，我也开车回去。那什么是头陀呢 修习苦行的出家人称为「头陀」，他们身上所携带的道具就叫作「头陀十八物」。这些随身的十八物有哪些呢？比方，杨柳枝、澡豆（肥皂）、三衣、水瓶、钵、坐具、锡杖、香炉、奁（镜匣子）、滤水囊、手巾、刀子（小刀）、火燧、镊子、绳床、经律、佛像、菩萨像等十八种。
其中，杨柳枝是过去出家人的牙刷，使用之后，不仅口气清新，还能达到口腔保健的效果；锡杖可以用来驱赶*蛇、害虫，或者埋葬动物死尸；香炉除了用来烧香、供佛，也有驱除蚊虫的作用；刀子主要是用来除草、剃除鬚髮，或者防止坏人侵犯；绳床则是在雨天，地上潮溼时，以绳子的两端绑住东、西两边的树木，成为一张绳床，就可以在上面睡觉了。
总之，出家人一只布包，就能云游四方，心境自能逍遥自在了。受持十三头陀支的佛教出家人称为头陀。即(一)粪扫衣支，(二)三衣支，(三)常乞食支，(四)次第乞食支，(五)一座食支，(六)一钵食支，(七)时后不食支，(八)阿练若住支，(九)树下住支，(十)露地住支，(十一)冢範搐顿诽塥*舵涩罚绩间住支，(十二)随处住支，(十三)常坐不卧支。头陀除了要守出家人的戒，还要守这十三个头陀支。????线路规划：线路一：台怀核心区（一天）五爷庙--塔院寺--菩萨顶--大显通寺--罗睺寺--殊像寺--上善财洞--黛螺顶--下善财洞--大文殊寺--普化寺（小门票基本都是10元，缆车45.）·五爷庙香火最旺的地方·塔院寺释迦摩尼舍利塔是五台山标志性建筑物·菩萨顶是康熙寻父清代几位皇帝朝台的行宫，地位最高。·大显通寺是五台山第一家皇家寺庙，历史悠久，规模恢宏·黛螺顶是乾隆皇帝三次朝台都没有成功后来督建的寺庙，上面供奉的五方文殊，来这里就相当于小朝台·上善财洞传说是顺治皇帝出家的方，也是善财童子的道场·普化寺禅宗道场，素食自助餐不错线路二：坐车朝五台（一天景区统一车辆每位元）黛螺顶游客集散中心8点发车--鸿门岩--东台望海寺--北台灵应寺--澡浴池（午餐）--中台演教寺--西台法雷寺--狮子窝--南台普济寺--台怀镇集散中心（大约下午4点）线路三：徒步顺时针朝大五台（三天）大约75公里D1早晨坐车到佛母洞--金灯寺--南台--金阁寺--狮子窝（挂单）D2狮子窝--西台--中台--澡浴池（挂单）D3澡浴池--北台--鸿门岩--东台--鸿门岩--坐车回台怀镇线路四：步行+坐车（一天）文殊洞--观音洞--南山寺--镇海寺--明月池--佛母洞--大宝寺线路五：步行+坐车（一天）坐车到佛母洞--金灯寺--听经--参禅--南台--佛母洞线路六：步行+坐车（一天）坐车到龙泉寺--竹林寺--清凉寺--古清凉寺--听经线路七：寺庙生活体验（需要提前预定寺庙接待有限),听经，参禅打坐，行禅，法会线路八：体验行禅五台山景区房价车费会有波动，可自行预订或由义工代订，也可以由义工协调同住一间房；自带装备必备：背包、头巾、登山杖、墨镜、登山鞋、速干衣、冲锋衣等；全程素食：寺庙供灯布施随喜;其他供养随喜；零钱自备寺庙吃斋饭随喜，挂单50元（尽量只带必需品）航班信息：上海广州西安郑州银川海口桂林厦门长沙杭州青岛沈阳机场大巴可以直接到景区圆觉居士-（可随时咨询五台山的出行情况，提供私人或团体个性化服务，减压线路规划，禅修，寺庙体验生活。也代办供佛供僧供灯供斋法会等）1为了活动发起人或组织者和同行成员明确知晓户外活动所存在的风险，提高参加人员的抗风险和自律能力，免除活动的发起人和同行成员在活动中出现的相关赔偿及法律连带等责任，让户外活动更加安全、健康、快乐，特声明相应活动条款，凡报名参加活动的人员，均视为同意承担由于选择和参加此次户外活动随之而来的全部责任和全部风险；对于参加此次活动引发或与之连带的任何法律要求（包括第三方法律要求）和出现任何形式与性质的伤害，无论这些法律要求是基于某方的疏忽或其它原因引起的，同意永远免除此次活动发起者和同行成员、组织承办方的赔偿及法律责任。2、当遇到不可抗力的自然灾难、突发状况等情况时，所有参加者有义务进行自身和互助性救助，如出现：（1）急性疾病：活动暂停，组织抢救，直至患病者病症解除或得到医务救护后再活动。（2）人员伤亡：活动中止，组织抢救，迅速报警。（3）天气突变：根据装备情况，本着最安全的方式继续或中止活动。（4）自然灾害：根据实际情况，本着最安全的方式中止活动集体下撤。（5）刑事案件：所有人员进行有效救助，无效时迅速与、、等电话联系。点击
